Tenis - sposób na stres

Piotrmm

Kiedyś próbowałem zacząć z tego co pamiętam skończyło się na kontuzji. Więc na początek warto zacząć z profesjonalnym instruktorem a nie z kolegą od piwka- mała rada Smile

emilkalove

No tak, to jest akurat dość oczywiste. Zresztą Wy, mężczyźni, macie nadmierną tendencję do popisywania się i udowadniania, że jesteście najlepsi. A potem są kontuzje.

madamelle

Na stres to chyba taki skok będzie idealny- [link widoczny dla zalogowanych]
Próbowaliście kiedykolwiek takiej adrenaliny?
Słyszałam, że taki skok w tandemie to rewelacja i można zapomnieć o wszystkich troskach.

emilkalove

Kolega próbował. Ja niestety nie dałam się przekonać - to chyba zbyt dużo wrażeń jak dla mnie jednak.

bonapetita

Mój znajomy namawia mnie ciągle na tenisa. Trzeba tylko pamiętać o [link widoczny dla zalogowanych] i odpowiednio to sprawdzić, bo wynajęcie na godzinę sporo kosztuje. Lepiej wiedzieć, gdzie warto zagrać.

emilkalove

A to u mnie w mieście jest kilka całkiem dobrych kortów. A Ty masz swój sprzęt czy będziesz go wypożyczać?

lila.com

Ja osobiście lubię biegać, jeździć na rowerze, nartach...
Mąż natomiast lubi chodzić na siłownię. Zastanawia się czy nie zacząć zażywać jakieś odżywki typu- [link widoczny dla zalogowanych]
Sądzicie, że to dobry pomysł przy tego typu treningach?

ojanka

Ja nie biorę takich rzeczy. Jeśli zaś chodzi o sport, to mój ulubiony to fitness.

kamilla · Wysłany: Nie 19:29, 06 Mar 2016 Temat postu:

Moim zdaniem warto spróbować wspinaczek. Na poczatku ścianki, a następnie góry Smile

tutaj mozna znaleźć potrzebny sprzet: [link widoczny dla zalogowanych] Smile

emilkalove · Wysłany: Pon 19:28, 07 Mar 2016 Temat postu:

Ja chciałam spróbować wspinaczki, ale jakoś nigdy się nie złożyło. A w weekend wybieram się na tenisa, zobaczymy jak mi pójdzie.

bonapetita

A co powiecie na hydromasaż jako sposób na relaks? Ja jestem zachwycona! Kilka razy korzystałam ze [link widoczny dla zalogowanych] jak byłam u mojej przyjaciółki i czułam się potem jak nowa Smile

Nic mnie nie bolało po takim masażu.

kamilla

Na odstresowanie moja koleżanka uwielbia biegi. Właściwie mam wrażenie, ze się nawet od nich trochę uzależniła. Z tego co mówiła teraz też biega, ale zainwestowała w odpowiednią bieliznę z [link widoczny dla zalogowanych] i tym samym nie naraża się na wyziębienie organizmu Smile

Świetna sprawa, bo znalazła rozwiązanie jak robić coś co lubi pomimo przeciwności.

pikil

Też lubię tenis, chociaż bardziej odstresowuje mnie badminton.